Kompas TV feature tips, trik, dan tutorial

Perbaiki Permainan Bulu Tangkis Anda dengan 7 Tips Ini

Sabtu, 18 September 2021 | 12:58 WIB
perbaiki-permainan-bulu-tangkis-anda-dengan-7-tips-ini
Leani Ratri Oktila, atlet para-badminton yang berhasil menyabet dua medali emas dan satu medali perak dalam ajang Paralimpiade 2020 di Tokyo (Sumber: Dok. NPC Indonesia)

YOGYAKARTA, KOMPAS.TV - Meski sudah sering bermain bulu tangkis tetapi kemampuan Anda tidak kunjung meningkat? Bisa jadi karena Anda melewatkan beberapa hal ini saat bermain bulu tangkis.

Disarikan dari BG Badminton Academy, berikut 7 tips agar permainan bulu tangkis Anda menjadi lebih baik.

1. Perhatikan titik kontak.

Tidak semua bagian senar raket memiliki dampak pukul yang sama terhadap kok. Mengerti titik terbaik untuk memukul kok, penting agar Anda bermain lebih baik. Titik ini adalah area kecil di permukaan senar raket yang paling efektif menyalurkan tenaga Anda.

Biasanya, titik ini terdapat di bagian tengah agak ke atas raket. Semakin dekat kok ke area ini, maka semakin kuat energi yang bisa disalurkan ke dalam pukulan.

Menghantam kok di titik kontak yang tepat akan menghasilkan pukulan dengan ketinggian dan kecepatan yang optimal.

Baca Juga: Greysia/Apriyani Raih Emas, Begini Jejak Pendahulu Badminton Indonesia di Olimpiade Dunia

2. Kuasai teknik dasar.

Apabila Anda belum menguasai teknik dasar, maka Anda akan sulit berkembang. Sebelum belajar teknik atau aspek lain, ada baiknya menyempurnakan teknik dasar seperti servis, cara memegang raket, teknik mengembalikan servis, teknik-teknik pukulan, hingga sikap dan posisi badan.

3. Belajar teknik lanjutan.

Penulis : Ikhsan Abdul Hakim | Editor : Edy A. Putra

Sumber : Kompas TV


BERITA LAINNYA


Close Ads x
NEWSTICKER
08:26
LINTASAN BALAP MOBIL TERTUA DI JERMAN, SIRKUIT F1 NURBURGRING, JADI PUSAT LOGISTIK BANTUAN BANJIR   MANTAN ANGGOTA DPRD KERINCI, JAMBI, YUSUF SAGORO, DITANGKAP SETELAH 13 TAHUN JADI BURONAN KASUS KORUPSI   SEBANYAK 23,8 TON IKAN NILA DI KERAMBA JARING APUNG DANAU BATUR, BANGLI, BALI, MATI AKIBAT KERACUNAN BELERANG   TAMAN NASIONAL ALAS PURWO DI BANYUWANGI, JATIM, PERPANJANG MASA PENUTUPANNYA HINGGA 25 JULI 2021   PENUTUPAN 8 RUAS JALAN UTAMA DI SOLO DIPERPANJANG HINGGA 25 JULI 2021 SEIRING PENERAPAN PPKM   PEMKAB PURBALINGGA UBAH RSUD GOETENG TAROENADIBRATA JADI RS KHUSUS COVID-19, DAYA TAMPUNG MENCAPAI 232 PASIEN   MENKO MARVES LUHUT BINSAR PANDJAITAN OPTIMISTIS KEKEBALAN KELOMPOK BISA TERCAPAI PADA AKHIR TAHUN INI   PEMKOT BEKASI TUNGGAK INSENTIF TENAGA KESEHATAN DI DINKES YANG TANGANI COVID-19 PERIODE JANUARI-MEI 2021   SEBANYAK 22 KG ORGAN HEWAN KURBAN TAK LAYAK KONSUMSI DI JAKARTA PUSAT DIMUSNAHKAN PETUGAS   KREMATORIUM UNTUK JENAZAH COVID-19 DI TPU TEGAL ALUR, JAKBAR, DITARGETKAN BISA DIGUNAKAN PADA JUMAT, 23 JULI 2021   SEKJEN DPR INDRA ISKANDAR SEBUT 511 ORANG DI DPR POSITIF TERINFEKSI COVID-19, 346 DI ANTARNYA TELAH NEGATIF   RANGKAP JABATAN SEBAGAI KOMISARIS DI SALAH SATU PERUSAHAAN BUMN, REKTOR UI ARI KUNCORO PUNYA HARTA KEKAYAAN RP 52,4 M   TEMUKAN MALAADMINISTRASI PROSES TWK, OMBUDSMAN RI: KPK HARUS KOREKSI PROSES ALIH STATUS PEGAWAI KPK   KAPOLRI JENDERAL LISTYO SIGIT PRABOWO MINTA JAJARANNYA BANTU PERCEPAT PENYALURAN BANSOS SELAMA PANDEMI COVID-19