Pengidap Hipertensi Tidak Boleh Minum Kopi Lebih dari Satu Cangkir dalam Sehari
Kesehatan | 26 Desember 2022, 05:15 WIBYOGYAKARTA, KOMPAS.TV - Menurut studi Journal of American Heart Association, minum dua cangkir dalam sehari ternyata bisa membuat orang dengan tekanan darah tinggi berisiko dua kali lipat meninggal yang diakibat oleh stroke, serangan jantung, dan penyakit kardiovaskular.
Dilansir dari Medical Daily via Antara, Minggu (25/12/2022), belum lama ini, dampak berbeda dialami mereka yang minum teh hijau atau hanya satu cangkir kopi setiap hari.
Dalam sebuah penelitian, tim peneliti memeriksa data dari 18.609 peserta berusia 40 -79 tahun.
Para peserta diminta mengisi kuesioner terkait gaya hidup, pola makan, dan riwayat kesehatan. Mereka juga menjalani pemeriksaan kesehatan.
“Konsumsi kopi berat dikaitkan dengan peningkatan risiko kematian akibat penyakit kardiovaskular di antara orang dengan hipertensi berat, tetapi tidak pada orang tanpa hipertensi dan dengan hipertensi tingkat satu," kata peneliti.
Baca Juga: 6 Gejala Kebanyakan Minum Kopi, dari Haid Tidak Lancar hingga Masalah Kecemasan
Sedangkan konsumsi teh hijau tidak dikaitkan dengan peningkatan risiko kematian akibat penyakit kardiovaskular di semua kategori tekanan darah.
Pada penelitian sebelumnya, seseorang yang meminum satu cangkir kopi setiap hari dan mengidap serangan jantung, justru dapat menurunkan risiko kematian mereka.
Cara ini juga diyakini membantu mencegah serangan jantung dan stroke pada orang dewasa yang sehat.
Tetapi menurut American Heart Association, ada penelitian yang menunjukkan bahwa terlalu banyak kopi dapat meningkatkan tekanan darah dan bahkan menyebabkan jantung berdebar-debar dan kecemasan.
Penulis : Kiki Luqman Editor : Hariyanto-Kurniawan
Sumber : Antara