Kompas TV entertainment selebriti

Anang Hermansyah Tak Lagi Makan Nasi Berat Badan Turun 7 Kg

Selasa, 25 Januari 2022 | 10:39 WIB
anang-hermansyah-tak-lagi-makan-nasi-berat-badan-turun-7-kg
Anang Hermansyah (Sumber: Kompas.com)

Penulis : Dian Septina | Editor : Purwanto

JAKARTA, KOMPAS.TV - Anang Hermansyah belakangan ini menjadi perhatian publik, lantaran tubuhnya terlihat semakin kurus sejak pulang dari Turki.

Demi menjawab rasa heran orang-orang, Anang Hermansyah mengunggah video di akun Instagram-nya pada Minggu (23/1/2022) lalu.

Anang mengaku dirinya kini terlihat kurus karena ia mengubah menu makanannya demi menjaga kesehatan dan berat badan. Ia mengungkapkan bahwa buah zaitun adalah makanan wajibnya setiap pagi hari.

"Aku mengubah makanku, jadi pagi tuh aku bener-bener waktu di Turki aku dapat pelajaran bahwa sekarang aku harus makan hanya seperti salad, terus makan ini. Ini dulu aku enggak suka, buah zaitun. Setiap pagi, aku makan 10 zaitun,” kata Anang dalam video.

Baca Juga: Anang Hermansyah Beri Nasihat untuk Atta Halilintar agar Berlaku Adil dan Bijaksana

Anang Hermansyah mengatakan, awal memakan buah zaitun memang rasanya asing. Namun, lama-kelamaan ia bisa menerimanya sebagai makanan enak setelah mencoba. Sudah kurang lebih satu bulan Anang Hermansyah tidak lagi makan nasi.

Meski tidak makan nasi lagi, Anang Hermansyah tidak mengelak bahwa ia sesekali masih makan sumber karbohidrat lainnya, yakni mi dalam jumlah sedikit.

Sejak menghindari karbohidrat, dirinya mengaku telah turun hingga 7 kg. Sejak menerapkan pola sehat tersebut, Anang mengaku dirinya berasa lebih sehat dan bugar.

Baca Juga: Minyak Zaitun Terbaik Dunia dari Wilayah Istria Kroasia

 

Sumber : Kompas TV


BERITA LAINNYA


Close Ads x
NEWSTICKER
06:46
LINTASAN BALAP MOBIL TERTUA DI JERMAN, SIRKUIT F1 NURBURGRING, JADI PUSAT LOGISTIK BANTUAN BANJIR   MANTAN ANGGOTA DPRD KERINCI, JAMBI, YUSUF SAGORO, DITANGKAP SETELAH 13 TAHUN JADI BURONAN KASUS KORUPSI   SEBANYAK 23,8 TON IKAN NILA DI KERAMBA JARING APUNG DANAU BATUR, BANGLI, BALI, MATI AKIBAT KERACUNAN BELERANG   TAMAN NASIONAL ALAS PURWO DI BANYUWANGI, JATIM, PERPANJANG MASA PENUTUPANNYA HINGGA 25 JULI 2021   PENUTUPAN 8 RUAS JALAN UTAMA DI SOLO DIPERPANJANG HINGGA 25 JULI 2021 SEIRING PENERAPAN PPKM   PEMKAB PURBALINGGA UBAH RSUD GOETENG TAROENADIBRATA JADI RS KHUSUS COVID-19, DAYA TAMPUNG MENCAPAI 232 PASIEN   MENKO MARVES LUHUT BINSAR PANDJAITAN OPTIMISTIS KEKEBALAN KELOMPOK BISA TERCAPAI PADA AKHIR TAHUN INI   PEMKOT BEKASI TUNGGAK INSENTIF TENAGA KESEHATAN DI DINKES YANG TANGANI COVID-19 PERIODE JANUARI-MEI 2021   SEBANYAK 22 KG ORGAN HEWAN KURBAN TAK LAYAK KONSUMSI DI JAKARTA PUSAT DIMUSNAHKAN PETUGAS   KREMATORIUM UNTUK JENAZAH COVID-19 DI TPU TEGAL ALUR, JAKBAR, DITARGETKAN BISA DIGUNAKAN PADA JUMAT, 23 JULI 2021   SEKJEN DPR INDRA ISKANDAR SEBUT 511 ORANG DI DPR POSITIF TERINFEKSI COVID-19, 346 DI ANTARNYA TELAH NEGATIF   RANGKAP JABATAN SEBAGAI KOMISARIS DI SALAH SATU PERUSAHAAN BUMN, REKTOR UI ARI KUNCORO PUNYA HARTA KEKAYAAN RP 52,4 M   TEMUKAN MALAADMINISTRASI PROSES TWK, OMBUDSMAN RI: KPK HARUS KOREKSI PROSES ALIH STATUS PEGAWAI KPK   KAPOLRI JENDERAL LISTYO SIGIT PRABOWO MINTA JAJARANNYA BANTU PERCEPAT PENYALURAN BANSOS SELAMA PANDEMI COVID-19