Kompas TV olahraga kompas sport

Hadapi Jadwal Ketat di Piala AFF 2020, Timnas Indonesia Lakoni Latihan Khusus

Selasa, 7 Desember 2021 | 18:02 WIB
hadapi-jadwal-ketat-di-piala-aff-2020-timnas-indonesia-lakoni-latihan-khusus
Timnas Indonesia menjalani latihan khusus untuk terus maksimal secara fisik di tiap laga Piala AFF 2020. (Sumber: PSSI)

SINGAPURA, KOMPAS.TV - Timnas Indonesia menjalani latihan khusus jelang laga perdana di Piala AFF 2020 melawan Kamboja pada Kamis (9/12/2021).

Skuad Garuda terus melakoni persiapan sebelum tanding melawan Kamboja, yang akan menjadi lawan perdana di Piala AFF 2020.

Kamboja sendiri kemarin telah melakoni satu pertandingan dan kalah 1-3 dari Malaysia di laga pembuka grup B Piala AFF 2020.

Kekalahan tersebut untuk sementara menempatkan tim asuhan Keisuke Honda itu berada di posisi keempat, di atas Laos yang berada di posisi juru kunci usai menelan kekalahan dari Vietnam dengan skor 2-0.

Sementara itu, Indonesia berada di peringkat ketiga dengan 0 poin karena belum memainkan satu laga pun. Pada Piala AFF 2020 ini, jadwal pertandingan yang dijalani seluruh kontestan terbilang cukup ketat. 

Dalam kurun waktu 14 hari, tiap tim akan bermain sebanyak 4 kali di penyisihan grup dengan waktu istirahat dua hari. Hal tersebut tentu akan sangat menguras fisik pemain yang pasti tampil habis-habisan di tiap laga.

Untuk mengatasi permasalah itu, tim kepelatihan timnas Indonesia yang dipimpin Shin Tae-yong telah menyiapkan solusi.

Baca Juga: Optimisme Timnas Indonesia Tatap Laga Perdana di Piala AFF 2020

Mereka memberikan menu latihan khusus untuk para pemain yaitu core training. Latihan ini membantu para pemain timnas Indonesia untuk memulihkan fisik pemain setelah bertanding dan berlatih agar pemain tetap bugar dan selalu fit.

"Latihan ini sebenarnya sebagai dasar penguatan untuk pemain. Ini merupakan bentuk variasi dari latihan yang diberikan kepada pemain," jelas pelatih fisik Sin Shang-gyu.

Penulis : Rizky L Pratama | Editor : Edy A. Putra

Sumber : Kompas TV/PSSI



BERITA LAINNYA


Close Ads x
NEWSTICKER
18:09
LINTASAN BALAP MOBIL TERTUA DI JERMAN, SIRKUIT F1 NURBURGRING, JADI PUSAT LOGISTIK BANTUAN BANJIR   MANTAN ANGGOTA DPRD KERINCI, JAMBI, YUSUF SAGORO, DITANGKAP SETELAH 13 TAHUN JADI BURONAN KASUS KORUPSI   SEBANYAK 23,8 TON IKAN NILA DI KERAMBA JARING APUNG DANAU BATUR, BANGLI, BALI, MATI AKIBAT KERACUNAN BELERANG   TAMAN NASIONAL ALAS PURWO DI BANYUWANGI, JATIM, PERPANJANG MASA PENUTUPANNYA HINGGA 25 JULI 2021   PENUTUPAN 8 RUAS JALAN UTAMA DI SOLO DIPERPANJANG HINGGA 25 JULI 2021 SEIRING PENERAPAN PPKM   PEMKAB PURBALINGGA UBAH RSUD GOETENG TAROENADIBRATA JADI RS KHUSUS COVID-19, DAYA TAMPUNG MENCAPAI 232 PASIEN   MENKO MARVES LUHUT BINSAR PANDJAITAN OPTIMISTIS KEKEBALAN KELOMPOK BISA TERCAPAI PADA AKHIR TAHUN INI   PEMKOT BEKASI TUNGGAK INSENTIF TENAGA KESEHATAN DI DINKES YANG TANGANI COVID-19 PERIODE JANUARI-MEI 2021   SEBANYAK 22 KG ORGAN HEWAN KURBAN TAK LAYAK KONSUMSI DI JAKARTA PUSAT DIMUSNAHKAN PETUGAS   KREMATORIUM UNTUK JENAZAH COVID-19 DI TPU TEGAL ALUR, JAKBAR, DITARGETKAN BISA DIGUNAKAN PADA JUMAT, 23 JULI 2021   SEKJEN DPR INDRA ISKANDAR SEBUT 511 ORANG DI DPR POSITIF TERINFEKSI COVID-19, 346 DI ANTARNYA TELAH NEGATIF   RANGKAP JABATAN SEBAGAI KOMISARIS DI SALAH SATU PERUSAHAAN BUMN, REKTOR UI ARI KUNCORO PUNYA HARTA KEKAYAAN RP 52,4 M   TEMUKAN MALAADMINISTRASI PROSES TWK, OMBUDSMAN RI: KPK HARUS KOREKSI PROSES ALIH STATUS PEGAWAI KPK   KAPOLRI JENDERAL LISTYO SIGIT PRABOWO MINTA JAJARANNYA BANTU PERCEPAT PENYALURAN BANSOS SELAMA PANDEMI COVID-19