Jangan Anggap Sepele, Berikut Akibat Jarang Ganti Pakaian Setelah Sampai di Rumah

KOMPAS.TV- Setelah lelah bekerja seharian, rasanya ingin segera sampai di rumah dan istirahat untuk memulihkkan tenaga dan menyegarkan pikiran. Namun nyatanya tidak bisa demikian, kenapa?

Baiknya segera ganti baju  yang bersih, karena kebiasaan jarang ganti baju setelah sampai di rumah berisiko menimbulkan penyakit.

Selepas aktivitas luar rumah yang melelahkan, kadang jadi malas untuk mandi dan berganti baju ketika sampai di rumah atau tempat istirahat. Kebiasaan seperti ini kurang baik, baiknya segera bersihkan tubuh dan ganti pakaian. 

Karena saat di luar rumah, tentu akan banyak interaksi dengan orang terpapar debu dan virus, apalagi saat ini masih dalam masa pandemi. Sehingga kita perlu ekstra dalam menjaga dan merawat kebersihan tubuh.

Apa saja dampak yang ditimbulkan, jika malas ganti pakaian? Berikut penjelasannya, mengutip dari Bright Side:

 1.Tumbuh jerawat di badan

Pakaian dari kain sintetis membuat kulit sulit bernapas dan menahan panas ke tubuh, sehingga menyebabkan jerawat

2.Membahayakan pembuluh darah

Celana jeans yang ketat dapat memperlambat aliran darah, jika dipakai terus-menerus, bisa membahayakan

3.Menyebarkan kuman

Pakaian yang dipakai berhari-hari dan tidak dicuci, jadi sarang kuman dan bakter,  termasuk Acinetobacter yang memicu infeksi pernafasan dan Staphylococcus aureus, yang  menyebabkan peradangan

4.Memicu sakit perut

Pakaian ketat yang menekan perut, memicu masalah pencernaan, termasuk refluks asam yang jadi keluhan  paling umum. Setiba di rumah segera ganti dengan pakaian yang longgar dan nyaman untuk aktivitas di rumah

Baca Juga: Benarkah Mandi Malam Bahaya Bagi Kesehatan? Ini Faktanya

Editor Video & Grafis: Joshua Victor