Kompas TV regional kesehatan

Cara Mencegah 4 Penyakit yang Sering Muncul Saat Musim Pancaroba

Rabu, 15 September 2021 | 21:14 WIB
cara-mencegah-4-penyakit-yang-sering-muncul-saat-musim-pancaroba
Ilustrasi demam (Sumber: pixabay.com)

YOGYAKARTA, KOMPAS.TV – Cuaca yang tidak menentu, seperti pada masa pergantian musim, sering kali membuat daya tahan tubuh seseorang melemah. Hal inilah yang menyebabkan munculnya gangguan kesehatan.

Masa pergantian musim ini sering disebut dengan musim pancaroba. Musim pancaroba biasanya terjadi dua kali dalam setahun.

Musim pancaroba pertama terjadi saat peralihan musim kemarau ke musim hujan, yakni sekitar September ke Oktober.

Musim pancaroba kedua terjadi saat peralihan musim hujan ke musim kemarau, yakni sekitar bulan April.

Baca Juga: Demam Misterius Landa India, Telah Menewaskan Lebih dari 40 Anak-anak

Berikut beberapa penyakit musim pancaroba yang dapat terjadi, disertai upaya pencegahannya:

1. Infeksi Saluran Napas

Perubahan cuaca yang terjadi sat pergantian musim memicu perubahan suhu dan kelembaban udara. Hal itu dapat berdampak kurang baik pada saluran pernapasan karena bisa menyebabkan infeksi.

Beberapa gejala infeksi saluran pernapasan adalah hidung tersumbat, batuk berdahak, flu dan bersin, pusing, serta nyeri otot. Tidak jarang gejala itu disertai dengan demam.

Salah satu cara mencegah infeksi adalah dengan menjaga imunitas atau daya tahan tubuh. Misalnya, mengonsumsi makanan sehat dan bergizi, menghindari stres, istirahat cukup, serta rajin mencuci tangan.

Penulis : Kurniawan Eka Mulyana | Editor : Fadhilah

Sumber : Kompas.com




BERITA LAINNYA


Close Ads x
NEWSTICKER
21:17
LINTASAN BALAP MOBIL TERTUA DI JERMAN, SIRKUIT F1 NURBURGRING, JADI PUSAT LOGISTIK BANTUAN BANJIR   MANTAN ANGGOTA DPRD KERINCI, JAMBI, YUSUF SAGORO, DITANGKAP SETELAH 13 TAHUN JADI BURONAN KASUS KORUPSI   SEBANYAK 23,8 TON IKAN NILA DI KERAMBA JARING APUNG DANAU BATUR, BANGLI, BALI, MATI AKIBAT KERACUNAN BELERANG   TAMAN NASIONAL ALAS PURWO DI BANYUWANGI, JATIM, PERPANJANG MASA PENUTUPANNYA HINGGA 25 JULI 2021   PENUTUPAN 8 RUAS JALAN UTAMA DI SOLO DIPERPANJANG HINGGA 25 JULI 2021 SEIRING PENERAPAN PPKM   PEMKAB PURBALINGGA UBAH RSUD GOETENG TAROENADIBRATA JADI RS KHUSUS COVID-19, DAYA TAMPUNG MENCAPAI 232 PASIEN   MENKO MARVES LUHUT BINSAR PANDJAITAN OPTIMISTIS KEKEBALAN KELOMPOK BISA TERCAPAI PADA AKHIR TAHUN INI   PEMKOT BEKASI TUNGGAK INSENTIF TENAGA KESEHATAN DI DINKES YANG TANGANI COVID-19 PERIODE JANUARI-MEI 2021   SEBANYAK 22 KG ORGAN HEWAN KURBAN TAK LAYAK KONSUMSI DI JAKARTA PUSAT DIMUSNAHKAN PETUGAS   KREMATORIUM UNTUK JENAZAH COVID-19 DI TPU TEGAL ALUR, JAKBAR, DITARGETKAN BISA DIGUNAKAN PADA JUMAT, 23 JULI 2021   SEKJEN DPR INDRA ISKANDAR SEBUT 511 ORANG DI DPR POSITIF TERINFEKSI COVID-19, 346 DI ANTARNYA TELAH NEGATIF   RANGKAP JABATAN SEBAGAI KOMISARIS DI SALAH SATU PERUSAHAAN BUMN, REKTOR UI ARI KUNCORO PUNYA HARTA KEKAYAAN RP 52,4 M   TEMUKAN MALAADMINISTRASI PROSES TWK, OMBUDSMAN RI: KPK HARUS KOREKSI PROSES ALIH STATUS PEGAWAI KPK   KAPOLRI JENDERAL LISTYO SIGIT PRABOWO MINTA JAJARANNYA BANTU PERCEPAT PENYALURAN BANSOS SELAMA PANDEMI COVID-19