Smartwatch: Cara Kekinian Monitor Tubuh agar Tetap Sehat Selama Pandemi

"Dengan mengombinasikan variabilitas (data) denyut nadi, stres, dan aktivitas, smartwatch  dapat memperkirakan cadangan energi di tubuh pengguna sepanjang hari," jelas Rian.

Tentunya, lanjut Rian, hasil diagnosa smartwatch semacam itu berguna dalam proses menjaga daya tahan tubuh.

Rian juga mengklaim, smartwatch dapat membantu seseorang untuk memvalidasi apa yang dirasakannya.

Berkat adanya validasi mengenai kondisi tubuh, orang-orang pun akan lebih mudah tergerak untuk memeriksakan diri ke dokter jika merasa tidak sehat.

Penulis : Aryo Sumbogo Editor : Fadhilah

Sumber : Garmin Indonesia