Siap-Siap! Suhu Jabodetabek Hari Ini 1 Oktober 2023 Diperkirakan Capai 36 Derajat Celsius

JAKARTA, KOMPAS.TV - Badan Meteorologi, Klimatologi, dan Geofisika (BMKG) memprakirakan suhu di DKI Jakarta, Bogor, Depok, Tangerang dan Bekasi (Jabodetabek) berkisar antara 21-36 derajat Celsius dengan kelembapan 45-90 persen hari ini, Minggu (1/10/2023).

Melansir bmkg.go.id, pada pagi hari, suhu di wilayah DKI Jakarta akan berada pada rentang 24-35 derajat Celsius dengan kelembapan 45-80 persen.

Sementara suhu di wilayah Bogor diperkirakan berada pada rentang 21-33 derajat Celsius dengan kelembapan 30-90 persen.

Untuk suhu di Depok berada di kisaran 24-34 derajat Celsius dengan kelembapan 30-90 persen, dan di Tangerang berada di kisaran 25-36 derajat Celsius dengan kelembapan 50-85 persen.

Baca Juga: BMKG Ungkap Penyebab Cuaca Panas Terik di Jawa Tengah, Jawa Barat, dan Wilayah Lain Akhir-Akhir Ini

Adapun di Bekasi, suhu diprakirakan berada antara 24 dan 36 derajat Celsius dengan kelembapan 40-90 persen.

BMKG memprakirakan cuaca di seluruh wilayah Jabodetabek sepanjang Minggu cerah atau cerah berawan dan masih belum akan turun hujan.

BMKG sebelumnya juga telah memprakirakan fenomena cuaca panas terik di sejumlah wilayah Indonesia dapat berlangsung hingga Oktober 2023.

Menurut BMKG, sebagian wilayah Indonesia akan memasuki periode peralihan musim selama Oktober sampai November 2023.

Bagian wilayah Indonesia yang memasuki masa peralihan musim pada kurun itu kebanyakan diprakirakan bercuaca cerah pada siang hari.

Baca Juga: Catat! 24 Lokasi di Jakarta Berlakukan Tarif Parkir Tertinggi bagi Kendaraan Tak Lulus Uji Emisi

Cara Mencegah Cuaca Panas

Panas terik dapat menyebabkan tubuh akan rentan mengalami masalah kesehatan seperti dehidrasi, heatstroke atau sengatan panas, dan gangguan kesehatan lainnya.

Untuk itu, masyarakat perlu mengetahui beberapa tindakan yang dapat meminimalisir dampak cuaca panas bagi tubuh.

Berikut ini adalah beberapa tips sehat saat cuaca panas yang perlu untuk diketahui dan dilakukan, di antaranya adalah:

1. Cukupi kebutuhan air tubuh dan tidak menunggu rasa haus muncul

2. Menghindari kontak matahari secara langsung dengan menggunakan topi atau payung.

3. Menggunakan tabir surya atau sunscreen minimal 30 SPF pada kulit yg tidak tertutup oleh baju untuk memberikan perlindungan ekstra kepada kulit.

4. Apabila ingin melakukan aktivitas fisik/olahraga, lakukan di dalam ruangan untuk meminimalisir potensi heatstroke ataupun dehidrasi

5. Jangan meninggalkan siapa pun di dalam kendaraan yang terparkir, baik dengan kaca terbuka maupun tertutup.