5 Khasiat Rebusan Daun Kelor, Turunkan Asam Urat hingga Cegah Kanker

JAKARTA, KOMPAS.TV - Daun kelor sering dijumpai di pekarangan rumah. Pohonnya setinggi 7-11 meter dan memiliki daun yang berbentuk bulat telur.

Melansir bulelengkab.go.id, dosen Fakultas Farmasi UGM Yogyakarta, Yosi Bayu Murti, mengatakan daun kelor memiliki potensi besar sebagai obat herbal yang baik untuk kesehatan.

Salah satu khasiat daun kelor yang paling banyak dikenal adalah melancarkan air susu ibu (ASI).

"Daun kelor mengandung protein, zat besi, dan Vitamin C. Selain itu ada ada juga unsur flavonoid yang manfaatnya membantu ibu menyusui menghasilkan ASI lebih banyak. Kandungan protein membuat ASI berkualitas," kata Yosi.

Kandungan zat besi pada daun kelor 25 kali lebih tinggi dibanding bayam. Hal itulah yang membuat sayuran ini baik dikonsumsi anak-anak.

Baca Juga: Kripik Daun Kelor, Gurih Dan Kaya Manfaat Bagi Kesehatan

Cara mengolah daun kelor untuk dimanfaatkan sebagai obat adalah dengan merebusnya.

Rebusan daun kelor tidak hanya membantu ibu menyusui, namun juga menyembuhkan berbagai penyakit.

Berikut manfaat rebusan daun kelor, melansir drhealthbenefit, Jumat (18/2/2022).

1. Menyehatkan Ginjal

Makanan tinggi lemak, minuman manis dan hidangan tak sehat lainnya dapat membuat fungsi ginjal tak optimal.

Oleh karena itu, mengonsumsi makanan sehat bisa membantu ginjal bekerja dengan semestinya.

Salah satunya dengan mengonsumsi rebusan daun kelor, otomatis akan membantu memulihkan kesehatan ginjal yang sudah dalam kondisi tak baik.

2. Menurunkan Asam Urat