Merendam Kaki dengan Air Garam Ternyata Dapat Mengobati Berbagai Penyakit, Ini 5 Manfaatnya

SOLO, KOMPAS.TV - Merendam kaki dengan air garam biasanya dilakukan untuk merilekskan tubuh sekaligus kegiatan yang menyenangkan setelah penat seharian.

Terkadang dianggap sepele, namun, merendam kaki dengan air garam ternyata memiliki sejumlah manfaat untuk kesehatan tubuh.

Bahkan kandungan antiseptik pada air garam bisa mengobati berbagai penyakit, seperti masalah kulit hingga insomnia.

Untuk menambah sensasi rileks, biasanya terapi ini dilakukan dengan menggunakan air hangat. Dijamin, rasa lelah akan sirna seketika.

Baca Juga: Air Rebusan Bawang Dayak Baik untuk Penderita Diabetes, Intip Khasiat Lainnya

Berikut manfaat merendam kaki dengan air garam untuk kesehatan, seperti dilansir dari Kontan.co.id, Rabu (26/1/2022).

Mengobati Infeksi Jamur

Garam memiliki kandungan antiseptik yang dapat membantu mengobati luka dan meredakan infeksi pada kaki. 

Bagi mereka yang mengalami eksim pada kulit, merendam kaki di air garam juga dapat membantu proses penyembuhan. 

Namun, Anda tetap harus berhati-hati dan tidak berlebihan dalam menambahkan garam karena jika terlalu banyak akan berdampak pada iritasi kulit.

Meningkatkan Daya Tahan Tubuh