Kompas TV nasional kesehatan

Perhatikan, Girls! Makanan Ini Jadi Penyebab Jerawat Selalu Muncul

Kamis, 16 September 2021 | 00:05 WIB
perhatikan-girls-makanan-ini-jadi-penyebab-jerawat-selalu-muncul
Ilustrasi jerawat yang sering muncul di wajah. (Sumber: Pixabay/Kjerstin_Michaela)

JAKARTA, KOMPAS.TV - Kemunculan jerawat merupakan kondisi kulit yang umum dialami oleh setidaknya 10 persen populasi di dunia.

Jerawat disebabkan oleh folikel rambut yang tersumbat minyak dan sel-sel kulit mati. Kondisi kulit ini paling umum terjadi pada masa remaja dan dewasa muda.

Banyak faktor yang berkontribusi terhadap munculnya jerawat, termasuk produksi sebum dan keratin, bakteri, hormon, pori-pori tersumbat, hingga pola makan.

Diet serta makanan yang dikonsumsi sedikit banyak memengaruhi pertumbuhan jerawat. 

Dilansir dari Healthline, Rabu (15/9/2021) berikut lima makanan yang berpotensi menyebabkan jerawat selalu muncul:

Baca Juga: Atasi Jerawat Pakai Lidah Buaya, Begini Caranya

1. Makanan Cepat Saji

Makanan cepat saji atau fast food memengaruhi kesehatan termasuk kondisi kulit. Satu studi terhadap lebih dari 5.000 remaja dan dewasa muda China menemukan bahwa mengonsumsi makanan tinggi lemak dikaitkan dengan peningkatan risiko 43 persen terkena jerawat. 

Sementara itu, makanan cepat saji meningkatkan risiko sebesar 17 persen. Beberapa peneliti mengusulkan bahwa makanan cepat saji dapat mempengaruhi gen dan mengubah kadar hormon.

Kendati demikian, hubungan antara makanan cepat saji dan munculnya jerawat masih harus diteliti lebih lanjut.

Penulis : Dian Nita | Editor : Vyara Lestari

Sumber : Kompas TV/Healthline




BERITA LAINNYA


Close Ads x
NEWSTICKER
00:08
LINTASAN BALAP MOBIL TERTUA DI JERMAN, SIRKUIT F1 NURBURGRING, JADI PUSAT LOGISTIK BANTUAN BANJIR   MANTAN ANGGOTA DPRD KERINCI, JAMBI, YUSUF SAGORO, DITANGKAP SETELAH 13 TAHUN JADI BURONAN KASUS KORUPSI   SEBANYAK 23,8 TON IKAN NILA DI KERAMBA JARING APUNG DANAU BATUR, BANGLI, BALI, MATI AKIBAT KERACUNAN BELERANG   TAMAN NASIONAL ALAS PURWO DI BANYUWANGI, JATIM, PERPANJANG MASA PENUTUPANNYA HINGGA 25 JULI 2021   PENUTUPAN 8 RUAS JALAN UTAMA DI SOLO DIPERPANJANG HINGGA 25 JULI 2021 SEIRING PENERAPAN PPKM   PEMKAB PURBALINGGA UBAH RSUD GOETENG TAROENADIBRATA JADI RS KHUSUS COVID-19, DAYA TAMPUNG MENCAPAI 232 PASIEN   MENKO MARVES LUHUT BINSAR PANDJAITAN OPTIMISTIS KEKEBALAN KELOMPOK BISA TERCAPAI PADA AKHIR TAHUN INI   PEMKOT BEKASI TUNGGAK INSENTIF TENAGA KESEHATAN DI DINKES YANG TANGANI COVID-19 PERIODE JANUARI-MEI 2021   SEBANYAK 22 KG ORGAN HEWAN KURBAN TAK LAYAK KONSUMSI DI JAKARTA PUSAT DIMUSNAHKAN PETUGAS   KREMATORIUM UNTUK JENAZAH COVID-19 DI TPU TEGAL ALUR, JAKBAR, DITARGETKAN BISA DIGUNAKAN PADA JUMAT, 23 JULI 2021   SEKJEN DPR INDRA ISKANDAR SEBUT 511 ORANG DI DPR POSITIF TERINFEKSI COVID-19, 346 DI ANTARNYA TELAH NEGATIF   RANGKAP JABATAN SEBAGAI KOMISARIS DI SALAH SATU PERUSAHAAN BUMN, REKTOR UI ARI KUNCORO PUNYA HARTA KEKAYAAN RP 52,4 M   TEMUKAN MALAADMINISTRASI PROSES TWK, OMBUDSMAN RI: KPK HARUS KOREKSI PROSES ALIH STATUS PEGAWAI KPK   KAPOLRI JENDERAL LISTYO SIGIT PRABOWO MINTA JAJARANNYA BANTU PERCEPAT PENYALURAN BANSOS SELAMA PANDEMI COVID-19