Kompas TV feature solusi sehat

5 Cara Mengatasi Sakit Gigi Akibat Makan Daging

Rabu, 21 Juli 2021 | 23:18 WIB
5-cara-mengatasi-sakit-gigi-akibat-makan-daging
Ilustrasi sakit gigi akibat makan daging (Sumber: Kompas.com)

JAKARTA, KOMPAS.TV - Sering sakit gigi setelah makan daging? hal itu bisa saja disebabkan oleh gigi berlubang.

Dikutip dari Healthline, menurut Pusat Pengendalian dan Pencegahan Penyakit, gigi berlubang adalah penyakit kronis yang paling umum dihadapi oleh orang berusia 6 hingga 19 tahun.

Mereka mengalami komplikasi seperti rasa sakit, masalah mengunyah, dan abses gigi. Karang gigi yang tidak dibersihkan juga dapat menyebabkan gingivitis, suatu bentuk penyakit gusi yang menyebabkan gusi meradang.

Sakit gigi setelah makan daging disebabkan karena serat yang keras dapat menyelip di sela-sela gigi berlubang dan menyebabkan sakit pada gusi.

Baca Juga: Yuk, Coba Minum Air Rebusan Jahe Saat Sahur, Banyak Khasiatnya Lho

Kompas TV telah merangkum cara mengatasi sakit gigi setelah makan daging sebagai berikut:

1. Segera Sikat Gigi dan Lakukan Flossing

Flossing adalah cara membersihkan sela-sela gigi dengan benang gigi. Biasanya banyak orang yang menggabungkan sikat gigi dengan flossing untuk membersihkan gigi dengan sempurna.

Ini juga dapat membantu membersihkan sisa-sisa serat daging yang masih menempel di sela-sela gigi dan gusi.

2. Gunakan Sikat Gigi dengan Bulu Lembut

Menggunakan sikat gigi dengan bulu lembut dapat mencegah gusi berdarah yang akan mengakibatkan sakit gigi bertambah parah.

3. Kumur-kumur dengan Air Hangat dan Garam

Campuran air hangat dan garam dapat mengurangi sakit gigi akibat gusi meradang. Selain itu, kandungan garam juga akan membunuh bakteri-bakteri merugikan di dalam mulut.

Caranya campurkan air hangat satu gelas dengan dua sendok teh garam. Kumur-kumur sampai air dalam gelas habis.

Baca Juga: Manfaat Air Kelapa Muda untuk Berbuka Puasa, Lebih dari Sekadar Segarkan Tubuh

4. Kompres Sisi Luar Gusi

Jika sisa daging yang sempat menyelip di sela gigi sudah keluar namun masih sakit, cobalah untuk mengompres sisi luar gusi dengan air hangat. Hal itu akan mengurangi bengkak karena peradangan pada bagian gusi.

5. Minum Obat Paracetamol

Paracetamol atau Acetaminophen adalah obat yang biasa digunakan untuk menurunkan demam tinggi dan pereda nyeri, seperti nyeri haid dan sakit gigi.

Konsumsi paracetamol berdasarkan petunjuk dokter atau petunjuk dalam kemasan. Tablet paracetamol 500 mg biasanya diminum setiap 4-6 jam sekali.

Penulis : Dian Nita | Editor : Tito Dirhantoro

Sumber : Kompas TV/Healthline



BERITA LAINNYA


Close Ads x
NEWSTICKER
05:30
LINTASAN BALAP MOBIL TERTUA DI JERMAN, SIRKUIT F1 NURBURGRING, JADI PUSAT LOGISTIK BANTUAN BANJIR   MANTAN ANGGOTA DPRD KERINCI, JAMBI, YUSUF SAGORO, DITANGKAP SETELAH 13 TAHUN JADI BURONAN KASUS KORUPSI   SEBANYAK 23,8 TON IKAN NILA DI KERAMBA JARING APUNG DANAU BATUR, BANGLI, BALI, MATI AKIBAT KERACUNAN BELERANG   TAMAN NASIONAL ALAS PURWO DI BANYUWANGI, JATIM, PERPANJANG MASA PENUTUPANNYA HINGGA 25 JULI 2021   PENUTUPAN 8 RUAS JALAN UTAMA DI SOLO DIPERPANJANG HINGGA 25 JULI 2021 SEIRING PENERAPAN PPKM   PEMKAB PURBALINGGA UBAH RSUD GOETENG TAROENADIBRATA JADI RS KHUSUS COVID-19, DAYA TAMPUNG MENCAPAI 232 PASIEN   MENKO MARVES LUHUT BINSAR PANDJAITAN OPTIMISTIS KEKEBALAN KELOMPOK BISA TERCAPAI PADA AKHIR TAHUN INI   PEMKOT BEKASI TUNGGAK INSENTIF TENAGA KESEHATAN DI DINKES YANG TANGANI COVID-19 PERIODE JANUARI-MEI 2021   SEBANYAK 22 KG ORGAN HEWAN KURBAN TAK LAYAK KONSUMSI DI JAKARTA PUSAT DIMUSNAHKAN PETUGAS   KREMATORIUM UNTUK JENAZAH COVID-19 DI TPU TEGAL ALUR, JAKBAR, DITARGETKAN BISA DIGUNAKAN PADA JUMAT, 23 JULI 2021   SEKJEN DPR INDRA ISKANDAR SEBUT 511 ORANG DI DPR POSITIF TERINFEKSI COVID-19, 346 DI ANTARNYA TELAH NEGATIF   RANGKAP JABATAN SEBAGAI KOMISARIS DI SALAH SATU PERUSAHAAN BUMN, REKTOR UI ARI KUNCORO PUNYA HARTA KEKAYAAN RP 52,4 M   TEMUKAN MALAADMINISTRASI PROSES TWK, OMBUDSMAN RI: KPK HARUS KOREKSI PROSES ALIH STATUS PEGAWAI KPK   KAPOLRI JENDERAL LISTYO SIGIT PRABOWO MINTA JAJARANNYA BANTU PERCEPAT PENYALURAN BANSOS SELAMA PANDEMI COVID-19