Kompas TV olahraga kompas sport

Khabib Nurmagomedov Ungkapkan Caranya Melawan Depresi

Minggu, 27 September 2020 | 17:20 WIB
khabib-nurmagomedov-ungkapkan-caranya-melawan-depresi
Petarung UFC, Khabib Nurmagomedov. (Sumber: AP Photo/ Mahmoud Khaled)

MOSKOW, KOMPAS.TV - Juara kelas ringan UFC, Khabib Nurmagomedov akan kembali turun laga dengan menghadapi Justin Gaethje, 24 November nanti di Uni Emirat Arab.

Ternyata, selama melakukan persiapan untuk laga tersebut petarung Rusia itu juga melawan depresi.

Petarung berusia 31 tahun tersebut menggunakan latihan sebagai sarananya melawan masalah mental tersebut.

Baca Juga: Chelsea Imbangi West Brom Seusai Tertinggal 3 Gol, Lampard: Ini Pelajaran Besar untuk Kami

“Saya berlatih secara teratur karena pada satu tingkatan hal itu bisa membebaskan saya dari depresi. Saya senang bisa terus berlatih. Saat tidak melakukannya, saya depresi,” katanya dikutip dari The Sun.

“Seumur hidup saya selalu berlatih.Untuk mendapat energi yang bagus, saya harus berlatih,” tambah Khabib.

Khabib mengungkapkan dirinya mengikuti cara almarhum ayahnya, Abdulmanap Numagomedov untuk melawan depresi.

Editor : Haryo Jati

1
2



BERITA LAINNYA


Close Ads x
NEWSTICKER
15:18
KANTOR PEMKAB KENDAL, JAWA TENGAH, DITUTUP SEMENTARA SETELAH 8 ASN TERKONFIRMASI POSITIF COVID-19   KADIV HUMAS POLRI: BRIGJEN EP TELAH DISANKSI NON-JOB SAMPAI PURNA   KADIV HUMAS POLRI UNGKAP BRIGJEN EP YANG DIDUGA TERLIBAT DALAM KASUS LGBT SUDAH DIBERI SANKSI PROPAM SETAHUN LALU    MENKO POLHUKAM SEBUT HASIL INVESTIGASI TGPF DIDUGA ADA KETERLIBATAN APARAT MENGENAI TERBUNUHNYA PENDETA YEREMIA   HASIL INVESTIGASI TGPF, MENKO POLHUKAM: ADA DUGAAN KETERLIBATAN KKB DALAM PEMBUNUHAN 2 APARAT & WARGA SIPIL DI PAPUA   POLRI BANTAH ANGGOTA BRIMOB MENYAMAR SEBAGAI MAHASISWA DAN DITANGKAP POLISI DALAM UNJUK RASA DI JAMBI   PENGADILAN TINGGI JAKARTA PERBERAT HUKUMAN KORUPTOR DANA HIBAH KONI MIFTAHUL ULUM DARI 4 JADI 6 TAHUN PENJARA   TERPIDANA KASUS PERINTANGAN PENYIDIKAN KASUS KTP-EL, FREDRICH YUNADI, AJUKAN PK KASUSNYA KE PN JAKPUS   WAPRES MA'RUF AMIN MINTA KEPALA DAERAH MAKSIMALKAN PENCEGAHAN "STUNTING" MESKIPUN PANDEMI COVID-19   KEPALA TAMAN NASIONAL GUNUNG CIREMAI SEBUT 3 KAMERA PENGINTAI MACAN TUTUL HILANG DICURI   UU CIPTA KERJA DIPROTES, MENKO POLHUKAM: YA TIDAK APA-APA, NEGARA INI TETAP HARUS JALAN   JEPANG SEBUT NEGARANYA BERI PINJAMAN INDONESIA RP 7 TRILIUN UNTUK TANGGULANGI BENCANA   WALI KOTA SALATIGA, JATENG, WAJIBKAN PEMUDIK YANG DATANG KE WILAYAHNYA BAWA SURAT HASIL TES CEPAT COVID-19   KPAI MENGATAKAN ADA 171 PELAJAR YANG DITANGKAP POLDA METRO JAYA KARENA IKUT UNJUK RASA TOLAK UU CIPTA KERJA